腰痛について
日常生活を送る中で、腰痛に悩まされている方はたくさんいらっしゃると思います。腰痛の原因と症状のうち、原因はいくつかありますがそのうちの1つは座っているときの姿勢が悪い場合があります。
腰痛の原因
人間は、座っているときに意識をしていないと背筋が曲がっている可能性があります。特にパソコンを使った仕事をしているときは勉強しているときに机に向かって前のめりに座っているとすれば、腰に負担がかかってしまうものです。
猫背
猫背で歩いている場合も、腰痛になるケースが考えられます。猫背は、背中がやや丸まり頭が身体の中心よりもやや前に出ている状態です。
これらの姿勢を長時間続けると背中の筋肉が伸びた状態が続き、筋肉に疲労感が出てきます。長時間筋肉を使い続けると、その部分の血流が悪くなり腰痛の原因になることが多いです。
関節の痛み
腰痛の原因は他にも、関節の痛みにより腰が痛くなるケースも少なくありません。例えば、普段持ち上げないような重たいものを持ち上げた場合です。
このときの痛みの特徴は、電気が走るような感じになることです。ぎっくり腰のように突然腰に電気が走ったような痛みが生じた場合は、関節に問題がある可能性があります。
腰痛の症状
腰痛の症状は、筋肉の痛みならば少しだるい程度で生活をするのに差し支えありませんが、長時間同じ姿勢をとるとさらに痛みが増すことがあります。
腰痛でお悩みなら当院にお任せください
腰痛でお悩みなら第2なまい接骨院にお任せください。
あなたの身体の痛みには必ず『原因』があります。痛みの本当の原因を見極め、正しい順番、正しい方法で施術を行うことにより、自動的にあなたの身体は回復へ向かいます。
症状によってポイントもアプローチの方法も異なります。個々の症状を見極めるために、問診や検査を十分に行い、患者様にベストな施術を提供致します。
お悩みの方は一度お気軽に当院にご相談ください！お待ちしております。
よくある質問
Ｑ．何度も腰痛を繰り返しているのですが良くなりますか？
Ａ．はい、良くなります。
Ｑ．おすすめの施術は何ですか？
Ａ．骨盤矯正、延長治療、はり施術（鍼灸）がおすすめです。
筋肉の硬さが原因の場合、筋肉の状態が改善すれば症状の軽減、緩解が期待できますが、筋肉が硬くならなければいけない原因が他にもありますので、骨盤矯正で姿勢から改善する、鍼灸施術で手では届かない奥の筋肉（インナーマッスル）を直接刺激する、延長治療で時間をかけて筋肉を緩める、ストレッチをいれると、早期改善が期待できます。
Ｑ．腰痛の原因は何ですか？
Ａ．腰痛の原因は様々です。筋肉が原因の場合もあれば、不良姿勢（猫背、反り腰）、偏平足や膝の変形など下半身からの影響など、接骨院で対応可能なものから、内科的疾患など接骨院では対応できないものもございます。単純に運動不足、筋力不足が原因の方もとても多いので、症状が落ち着いたらウォーキングや筋力トレーニングなども有効です。
Ｑ．どれくらいの頻度で施術するといいですか？
Ａ．初回から5回目まではなるべく間隔を空けず、続けて通院していただけると理想的です。初回から5回目までで経過観察をし、症状の変化に合わせペースを調整していきます。
Ｑ．症状は一回で改善しますか？
Ａ．断言はできません。1回で良くなる方もいらっしゃいますが、何度か通院してから症状の変化がみられる場合もございます。また、1回で良くなったというのも、患者様の自覚症状と、身体の状態は一致しない場合が多いので、継続通院をお勧めします。
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| 院名 | 第2なまい接骨院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒355-0013 埼玉県東松山市小松原町１８−２８ |
| 営業時間 | 午前 / 9:00 ~ 12:00 午後 / 14:30 ~ 19:30 |
| 定休日 | 夏季・冬季休業 月１回研修のため休業 |
